МЕТРОФОБИЯ

Жуткая фобия эскалатора Всем привет! Я новенькая на этом сайте, вот как раз в момент очередного приступа ПА наткнулась на ресурс в сети. Сейчас лечусь у психотерапевта по методу когнитивно-поведенческой п-ии, могу сказать,что очень помогает контролировать,именно научиться анализировать все свои страхи, отслеживать ситуацию,спровоцировавшую приступ, единственнй недостаток-требуется постоянно и качественно вести дневник, а на это не всегда есть время,но здесь вопрос приоритетов. Считала поначалу,что схожу с ума,это первый и самый страшный страх,который у меня был сейчас больше боюсь смерти от повышенного давления, т к это стало основной формой проявления ПА. Первый присутп ПА случился наи эскалаторе, возник страх. До возникновения ПА на эскалаторе Третьяковская, он там довольно высокий был очень неприятный инцидент,когда вечером на полупустом эскалаторе, спускалась вниз группа митинга за фашизм. Еле спустилсь,отдышалась,села в вагон и вроде бы отпустила ситуацию,но увы подсознание четко зафиксировало ситуацию Дальше жизнь шла своим чередом,пока один раз,зайдя на Полянку метро я не могла зайти на эскалатор,казалось,что он едет очень быстро, тогда я ехала на важное собеседование, и начались первые признаки ПА,тогда я этого не понимала.

панические АТАКИ НА СПУСКЕ С ЭСКАЛАТОРА В МЕТРО

От боязни эскалаторов страдает множество людей по всему миру. После просмотра этих фото она может появиться, даже если ее и не было Кошмар всех эскалафобов 2. А что случилось с пальцами владельца кед?!

Около года назад будучи беременной начала бояться ездить на Как избавиться от недавно приобретенной боязни эскалаторов Советы психолога. Slava, страх высоты снимается специальными техниками.

Я панически боюсь эскалаторов, практически никогда одна на него не наступаю, чем можно вообще объяснить это не знаю. Вся борьба заключается в: Вы можете не помнить сознательно, а в подсознании запечатлелось - там все остается на всю жизнь, там сидит информация эскалатор-опасен. Хорошо бы Вам вспомнить ту ситуацию и переиграть ее. Попробуйте задать себе вопрос почему я боюсь эскалатора,первая мысль возникшая и должна быть ответом.

В своей практике, я использую эту методику довально часто. Она направлена, на выявление истинных блокированных потребносте, которые трансформируются в страхи. Известно, что страхи это вытесненные потребности или потребности на которые наложено табу. страхов может быть множество, а основа их - всего одна потребнось. Я сама, в рамках супервизии и индивидуальной проработки работала со своими свои страхами.

Гость стала с недавних пор бояться метро ездтт,эскалаторов, 2 дня в неделю нахлжусь на учебе,сижу и постоянно дущно,накручиваю себя,что щас все сознание потеряю и тд.. Могу точно Вам сказать, что щитовидная железа к состоянию, которое Вы описываете, едва ли имеет отношение. фобии появляются хоть резко, хоть постепенно — всегда по психологическим причинам, и ни по каким другим.

Как самостоятельно бороться с Вашим состояние не скажу. Просто потому что я каждый раз повторяю:

При социальной фобии люди испытывают страх «перед работать с пациентами со страхом летать на самолете и ездить на лифте.

Спускаетесь на перрон и едва держитесь на ногах от панического страха? Тщательно выискиваете станции, где нет эскалаторов? А по возможности вообще избегаете пользоваться подземкой? Для большинства жителей мегаполисов это не просто строчки из песни, а привычный и малоприятный способ добраться из дома на работу и обратно. Ученые из Института психиатрии при Королевском колледже Великобритания провели исследование, целью которого было выявление наиболее типичных страхов людей, спускающихся в подземку.

В эксперименте приняли участие добровольцев от 20 до 65 лет с различным социальным статусом, образованием и уровнем дохода. Но главное — все участники считали себя психически здоровыми и оценивали свой уровень тревожности как низкий. В алгоритм поведения виртуальных персонажей ученые не закладывали каких-либо асоциальных, угрожающих другим людям действий. Их поведение повторяло поведение обычных людей, ежедневно заходящих в вагон метро.

Кто-то подозревал в окружавших его пассажирах воров-карманников: А многим вообще показалось, что в их присутствии будет совершен теракт: На основании этих данных руководитель исследования доктор Дэниел Фриман сделал вывод, что внешне спокойные и психически уравновешенные люди в глубине души испытывают постоянную тревогу и страх перед другими людьми.

Стала бояться эскалатора

Пользователь удален Ученик , закрыт 10 лет назад Проблема в том, что после определенного момента стало страшно ездить на эскалаторах в метро, кружится голова, ощущение какой-то неустойчивости, особенно когда еду наверх. Некоторые говорят, что я боюсь эскалаторов, но тут скорее боязнь высоты и этих ощущений с психологической стороны и головокружение с другой стороны.

Может у кого-то есть подобный страх? Дополнен 10 лет назад Станции метро без эскалаторов со ступеньками - спасение, но их так немного

Как избавиться от навязчивого страха нахождения в метро несмотря на огромное количество людей, находившихся время на эскалаторе. Увы По возможности ездить в то время или теми маршрутами, когда толпы нет .

Несколько лет назад стала бояться подниматься вверх на эскалаторе в метро, торговых центрах. Произошло это внезапно, раньше таких страхов за собой не замечала. Такое ощущение, что позади меня огромная пропасть, в которую я вот-вот могу упасть при этом высоты я не боюсь, спокойно могу стоять на балконе какого-нибудь высокого здания, хочу прыгнуть с парашютом.

Пока поднимаюсь, нахожусь в жутком напряжении, стараюсь не двигаться, крепко держусь за поручень. Иногда бывает так страшно, что хочется сесть на ступеньки - так уж точно не упаду. Если эскалатор останавливается - то это вообще катастрофа!

Безумно боюсь эскалаторов

Как заниматься самогипнозом Для занятий самогипнозом прежде всего нужен полный покой. Ничто не должно отвлекать вас — ни звонки телефона, ни слова родственников, ни звуки телевизора. Даже температура воздуха в вашей комнате должна быть самая подходящая для вас. Можно даже зажечь ароматические свечи.

Если боязнь лифтов связана со страхом нападения, рекомендуется ездить в одиночку или с людьми, которые не знакомы друг с другом. В этом случае.

Получи ТОП-5 сверх-прибыльных бизнес идей! Уже подписчиков Получи ТОП-5 сверх-прибыльных бизнес идей! Уже подписчиков Распечатать эту статью Боязнь эскалатора Все люди подвержены страху. Нет человека, который был бы бесстрашен. Некоторые только с виду кажутся таковыми, но на самом деле, в душе они могут хранить невероятное число фобий. Среди людей, которые страдают фобиями, есть группа, боящихся подниматься и спускаться на эскалаторах.

Проработав немалое количество сайтов, форумов, оказалось, что таких людей огромное число. Эскалатор — это не просто негативная эмоция человека, находящегося на ступеньках бесконечно поднимающийся машины, но и жуткая паническая боязнь эскалаторов в метро, при которой контролировать себя становится очень сложно. Особенно страшны длинные эскалаторы.

Ступив ногой на ступеньку, в глазах появляется паника, на лице и на руках проступает пот, крепко накрепко цепляешься в резиновую ленту поручня и боишься пошевелиться, дабы не покатиться вниз.

У кого нибудь есть страх перед эскалатором

Помогите пожалуйста решить следующую проблему. Примерно в году я утром поднималась на эскалаторе ст. Тимирязевская и у меня слегка закружилась голова возможно было душно в метро, с подросткового возраста у меня ВСД, пару раз падала в обмороки в общественном транспорте и метро. И наверное я очень испугалась что мне станет плохо и я упаду с эскалатора точно уже не помню тот момент.

ПА начинается даже когда я смотрю фото эскалаторов или думаю что мне предстоит поездка на нем. Дошло до того, что новую работу я выбирала в зависимости от длины эскалатора на станции, где предстоит выходить из метро на работу.

С горем пополам, я преодолела страх эскалаторов в торговых Метрофобия - это когда не то что ездить, зайти в метро невозможно.

Что совсем что ли. У меня подруга вообще в метро упала на эскалаторе, ладно хоть без последствий. На метро потом не ездила. В ТЦ ходила только по лестницам. Они есть во всех ТЦ. Побоялась с полгодика и нормально снова ездить начала Ум мощностью в две лошадиные силы с Ищите женщину Екатеринбург мама у меня год назад В день города, когда в метро было много народу,дочь, выходя из вагона метро,оступилась и провалилась между вагоном и платформой, нога ушла вся в пропасть, она повисла на мне и опиралась на другую ногу.

ТЕперь она страшно боится метро. При выборе предпочтет ехать на другом виде транспорта. Если выбора нет - едет, но при выходе из вагона держит меня за руку. Я не знаю как ее убедить, что то падение число случайность Младшую летом на роликах сбил мальчик-велосипедист оба ребенка первый раз - она на роликах. Теперь ребенок прижимается ко мне когда видит велосипедиста уже издалека.

боюсь ездить в метро, помогите

Смех - это достаточно"низкоуровневай", в определённой степени грубый и примитивный механизм психической защиты. Лучше разобраться с проблемой, чем пытаться научиться высмеивать то саму проблему, то её последствия! Смирнов Сергей Николаевич Хотя это и не удивительно, ведь для столь примитивного подхода, как психоанализ, типична редукция, упрощение, сведение к нескольким"мертвым" метафорам вроде"переноса","защиты" и т.

Волна страха в метро – как раз подходящи молитвы случай. Если же вы человек Не надо рваться вверх по эскалатору! Сначала.

Все пассажиры рейса выжили. Одевайтесь правильно Подготавливая дорожный костюм, придерживайтесь следующих критериев: Чем лучше ваши руки и ноги закрыты одеждой, тем меньше ваш риск пораниться осколками или заполучить ожог в случае ЧП кроме того, в кондиционируемом салоне вам в любом случае так будет комфортнее. Об обуви на шпильках забудьте: По возможности, следует избегать и шлепанцев: И, опять же, без закрытой обуви и носков в самолете вы рискуете просто замерзнуть даже при самом гладком полете.

Выберите места в салоне заранее Большинство авиакомпаний сейчас предлагает возможность заранее выбрать для себя место в салоне — воспользуйтесь ей для удобства и личной безопасности! Чем ближе к выходу — тем быстрее вы выберетесь из самолета и в случае крушения, и в случае мягкой посадке. Особенно боязливым рекомендуется брать места в хвосте салона:

Эскалатор страха

Мартынова Ольга Сергеевна Тревоги страх ездить на эскалаторе требуют психотерапии. Вам нужно… 1 Татьяна Здравствуйте, Екатерина! Мне 40, и у меня такая же проблема. Страх появился… 1 Екатерина Ну да… все именно так… когда людей много проще как-то, даже иногда почти не… 3 Здравствуйте. Хотел бы обратится за мнением, ибо мне страшно и противно от… 3 2 Коробков Борис Сколько вам лет? У вас есть жена или девушка?

Я стояла около эскалатора и вдруг заметила молодую маму, которая пыталась разрешая мальчикам и девочкам ездить по их ступенькам до ночи". Чего бы ни боялся ребенок на эскалаторе - его страх был весьма реальным.

Я вообще не понимаю, как люди на них ездят, честно. Видимо, привычка с детства. Мне от одно вида делается дурно. Вот я отвыкла за много лет от метро - особенно питерского - и при мысле о визите первым делом о них подумала И в итоге передвигаюсь в Питере на машине, по земле, несмотря на пробки. А если надо было очень-очень, то я спереди или сзади маму ставила, тогда казалось что не так стремно.

Неудача на эскалаторе